 |
|
| Klasik Masaj (İsveç Masajı) |
Batıda en tanınmış masaj terapisidir, ve genel olarak tüm spa'ların kullandığı masaj şeklidir. Gevşeme masajları, tipik olarak isveç masaj şeklini kullanır.
Genellikle vücud... |
|
|
| |
|
|
 |
|
| Shiatsu’dan alınmış gevşetme teknikleri |
Japonca “Parmak Basıncı” anlamına gelir. Eller ve parmaklar farklı tekniklerde kullanılarak uygulanan tedavi amaçlı olan uzakdoğu masajıdır.
Shiatsu alan kişinin problemle... |
|
|
| |
|
|
 |
|
| Selülit Masajı |
Selülitli bir vücuttan kurtulmanın en etkili ve kolay yolu deneyimli ellerime masaj yaptırmaktan geçiyor. Bir de bol sıvı içeren bir diyet yaparsanız, selülitleriniz ge... |
|
|
| |
|
|
 |
|
| Refleksoloji |
Bu masaj tekniğinde, ayaklara uygulanan özel ovma hareketleriyle vücudun belli bölgelerinde bloke olmuş enerji çözülür. Bunun sonucunda beden fonksiyonları norm... |
|
| |
|
 |
|
| Tetik Nokta Masajı |
Kas kramplarının ve spazm olarak bilinen sinir kasılmalaarının neden olduğu ağrıları hafifletmek ve yok etmek için kullanılan bir tekniktir. Baş ağrıları boyun tutulmaları tutulmuş omuzlar s... |
|
|
| |
|
|
 |
|
| Aroma Therapy |
Bitki özlerinden elde edilmimş karışımlardan hazırlanan masaj yağlarını kullanılarak uygulanan bir masaj yöntemidir. Bu masajda dikkat edilen, temponun düşük ve hareketlerin şid... |
|
|
| |
|
|
 |
|
| Spor Masajı |
Sportif etkinliklerde, etkinlik öncesinde veya sonrasında ve hatta hızlı ve sınırlı olmak kaydı ile etkinlik sırasında da yapılan bir masajdır. Spor masajını klasik masajdan ayıran en öne... |
|
|
| |
|
|
